Tous les coachings sportifs proposés sont agrémentés de conseils nutrition. Il ne s'agit pas d'énoncer une liste d'aliments à consommer mais de partir d'une approche globale de votre personne, en prenant soin des différents niveaux physique, émotionnel et mental.

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Le corps et l'esprit ne sont plus dissociés !

Nous travaillons en profondeur pour des résultats visibles qui  respectent  la personne que vous êtes.

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 Avec le sommeil et notre environnement, une nourriture saine nous donne  vitalité et  vigueur.

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Les +:

Méthode douce et efficace, basée sur l'écoute de soi pour de meilleurs résultats !

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Vos objectifs:

Perte de poids, Remise en forme, Vitalité, Tonus

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Fréquence recommandée:

A consommer sans modération

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Conseil du coach:

Ne multipliez plus les régimes, chercher l'écoute de votre corps, en développant patience et confiance en soi par la pratique !

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