Du Running, un cours de STEP, de la Fit'Danse, ou un cours en circuit training pour brûler des calories ?

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Vous avez besoin de vous dépenser  et de vous fixer de nouveaux objectifs sportifs : débutants ou confirmés, préparation d'une course sportive ou découverte de nouvelles sensations dans la course à pied?

Un bilan personnalisé nous permettra de définir quel plan d'entraînement établir pour réaliser vos OBJECTIFS.

Pas à pas , vous sentirez les effets positifs de la pratique.

Si vous souhaitez être en forme en gardant la ligne, alors rencontrons nous.

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Les +:

Votre coach expérimenté vous donnera toutes les clés pour optimiser votre foulée  et des conseils en fonction de vos objectifs, qui apporteront courage et motivation pour atteindre votre but et redonner encore plus de confiance dans votre pratique et en vous.

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Vos objectifs:

Perte de poids, Remise en forme, Tonification, Préparation d'une course...

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Fréquence recommandée:

1 à 2 séances par semaine.

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Conseil du Coach:

Avoir des objectifs  est nécessaire pour nous motiver.

Accomplir des objectifs est essentiel pour se sentir en vie :)

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